Rahasia Olahraga Untuk Badan Sehat Sonia Alyssa
Sonia Alyssa (Foto: RCTI Plus)
A
A
A
JAKARTA - RCTI+ kembali menayangkan Live Chat Plus bersama Sonia Alyssa, Sonia yang merupakan pemain sinetron Gober. Dalam sinetron Gober dia berperan sebagai Bonita.
Kemudian Sonia memberitahu bahwa dirinya suka berolahraga Yoga, dan dia mengatakan bahwa sebelum olahraga apapun kita harus melakukan stretching. Dan setiap olahraga kita harus mengulang gerakannya.
"Kalau bisa sih setiap gerakan itu diulang ada repetisinya berapa kali 2 atau 3 kali tergantung stamina kalian," ujar Sonia. Kemudian dia mencontohkan beberapa gerakan olahraga yang dia bisa lakukan.
Baca Juga:
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita celebrity lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement